PLAN ZAJĘĆ

PLAN ZAJĘĆ

w Spółdzielczym Domu Kultury „ NOWITA”

od 9 stycznia 2026 r.

PONIEDZIAŁEK

Joga 8:15 - 9:15 gr. I

Kabaret „RETRO” 10:30 -12:45

Zdrowy Kręgosłup:

• 15:40 -16:25 gr. I

• 16:35-17:20 gr. II

Joga 17:30 -18:15 gr. II

Język Angielski  16:30 – 18:00 gr. I (początkująca)

WTOREK

Gimnastyka:

• 8:15 - 9:00 gr. I

• 9:10 – 9:55 gr. II

• 10:05 - 10:50 gr. III

Rękodzieło 10:00 -13:00

Joga 11:15 -12.15 gr. III

Tenis Stołowy 12:35 -13:50

Pilates:

• 15:30 -16:15 gr. I

• 16:30 -17:15 gr. II

Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. I

Język Angielski 16:30 -17.15 – gr. II (średniozaawansowana)

Tenis Stołowy 17:40 -18:50

ŚRODA

Joga 8:15 -9:15 gr I

Gimnastyka:

• 9:30 - 10:15 gr. IV

• 10:30 - 11:15 gr. V

• 11:30 – 12:15 gr. VI

Język Angielski 10:30-12:00 gr. III (początkująca)

Oi Gong -Gimnastyka Zdrowotna 12:30-13:30

Tenis Stołowy 13:40 -15:15

Język Angielski 16:30-18:00 gr. IV (średniozaawansowana)

Joga 17:00 -17:45 gr II

Tenis Stołowy 18:05 -19:10

CZWARTEK

Gimnastyka:

• 8:15 – 9:00  gr. I

• 9:10 – 9:55  gr. II

• 10:05 - 10:50  gr. III

Joga  11:15 - 12:15 gr. III

Tenis Stołowy 12:40 -14:15

Sekcja Malarstwa  10:00 - 13:00

Pilates:

• 15:30 - 16:15  gr. I

• 16:30 -17:15 gr. II

Warsztaty Artystyczne 16:00-18:00

Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. II

Oi Gong  - Gimnastyka Zdrowotna 17:35 – 18:30

Tai Chi 18:40 -19:45

PIĄTEK

Gimnastyka:

• 8:20 - 9:05 gr. IV

• 9:15 - 10:00 gr. V

• 10:10 - 10:55 gr. VI

Tenis Stołowy:

• 11:30 - 13:00

• 13:30 - 15:00

• 16:30 - 18:00

Brydż Towarzyski 9:30 - 14:00

Dźwiękoterapia 17:00 - 19:00

ZAPRASZAMY do skorzystania z naszej oferty zajęć.