PLAN ZAJĘĆ
Spółdzielczy Dom Kultury " NOWITA" prowadzi zapisy na
ZAJĘCIA PLASTYCZNE
dla dzieci w wieku 7-12 lat.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałek oraz czwartek
od 4 lipca 2022 r. do 28 lipca 2022 r.
w godz. 10:00 - 13:30.
Zapraszamy
Plan Zajęć w Spółdzielczym Domu Kultury „NOWITA”
od 1.01.2022 r.
PONIEDZIAŁEK
Joga z Ewą - 8.15 - 9.15
Tenis Stołowy – 9.30 - 11.00
Rękodzieło Artystyczne – 10.00 - 14.00
Zdrowy Kręgosłup -13.00 - 14.00
Joga z Krysią - 15.30 - 16.45 – grupa II
Język Angielski – 16.30 - 18.00 – grupa I
Taniec dla Kobiet - 17.00 - 18.15
Joga z Zuzią - 18.20 - 19.45
Sala Ćwiczeń – 10.00 - 19.00
( rower stacjonarny, rower eliptyczny, stoper do ćwiczeń mięśni nóg, stoper do ćwiczeń rąk)
WTOREK
Gimnastyka
8.30 – 9.15 - grupa I
9.30 - 10.15 - grupa II
10.30 - 11.15 - grupa III
Joga z Krysią - 11.25 - 12.30 - grupa I
Brydż Towarzyski - 10.00 - 14.30
Gobeliny - 10.00 - 14.00
Brydż Towarzyski - 14.35 - 18.00
Winne Grona - 18.05 - 19.45 - próby
Zajęcia Informatyczne – 16.00 - 17.30 - grupa V
Pilates - 15.30 - 16.15 – grupa I
Pilates - 16.30 - 17.15 - grupa II
Pilates - 17.30 - 18.15 - grupa III
Zajęcia Indywidualne ( Joga) – 18.25 - 19.35
Sala Ćwiczeń - 10.00 - 19.00
( rower stacjonarny, rower eliptyczny, stoper do ćwiczeń mięśni nóg, stoper do ćwiczeń mięśni rąk )
ŚRODA
Joga z Ewą - 8.15 - 9.15
Gimnastyka - 9.30 - 10.15 - grupa I
Gimnastyka - 10.30 - 11.15 - grupa II
Gimnastyka - 11.30 - 12.15 - grupa III
Zdrowy Kręgosłup - 13.00 - 14.00
Sekcja Malarstwa - 10.00 - 14.00
Tenis Stołowy - 15.30 - 17.00
Tenis Stołowy - 17.15 - 19.00
Sekcja Teatralna - 15.30 - 17.30
Zajęcia Komputerowe - 16.00 - 17.30 - grupa III
Zajęcia Komputerowe - 17.45 - 19.10 - grupa IV
Sala Ćwiczeń – 10.00 - 14.30
( rower stacjonarny , rower eliptyczny, stoper do ćwiczeń mięśni nóg, stoper do ćwiczeń mięśni rąk )
CZWARTEK
Gimnastyka
8.30 - 9.15 – grupa I
9.30 – 10.15 – grupa II
10.30 - 11.15 – grupa III
Joga z Krysią - 11.25 - 12.30 - grupa I
Sekcja Malarstwa – 10.00 - 14.00
Gobeliny - 10.00 - 14.00
Pilates - 15.30 - 16.15 - grupa I
Pilates - 16.30 - 17.15 – grupa II
Pilates - 17.30 - 18.15 – grupa III
Język Angielski - 16.30 - 18.00 - grupa II
Zajęcia Informatyczne - 16.00 - 17.45 - grupa VI
Joga z Zuzią - 18.20 - 19.45
Sala Ćwiczeń - 9.00.- 19.00.( rower stacjonarny, rower eliptyczny stoper do ćwiczeń mięśni nóg, stoper do ćwiczeń mięśni rąk)
PIĄTEK
Tenis Stołowy - 8.00 - 9.20
Gimnastyka - 9.30 - 10.15 - grupa I
Gimnastyka - 10.30 - 11.15 - grupa II
Gimnastyka - 11.30 - 12.15 - grupa III
Zajęcia Komputerowe - 15.30 - 17.00 - grupa I
Zajęcia Komputerowe - 17.15 - 18.45 - grupa II
Tenis Stołowy - 12.30 - 19.00
Brydż Towarzyski - 10.00 - 14.00
Brydż Towarzyski - 14.35 - 18.00
Sala Ćwiczeń - 10.00 - 14.00
( rower stacjonarny, rower eliptyczny, stoper do ćwiczeń mięśni nóg, stoper do ćwiczeń mięśni rąk)
WSZYSTKIE ZAJĘCIA MAJĄ CHARAKTER DOBROWOLNY I SĄ PRZEPROWADZANE Z ZACHOWANIEM ZASAD BEZPIECZEŃSTWA SANITARNEGO.
NA BIEŻĄCO JEST DOKONYWANA DEZYNFEKCJA WSZELKICH URZĄDZEŃ, SAL, SANITARIATÓW, PORĘCZY, KLAMEK.
NA TERENIE OBIEKTU ZNAJDUJĄ SIĘ DWA PUNKTY DO DEZYNFEKCJI RĄK.