PLAN ZAJĘĆ
PLAN ZAJĘĆ
w Spółdzielczym Domu Kultury „ Nowita”
od 3 listopada 2025 r.
PONIEDZIAŁEK
Joga 8:15 - 9:15 gr. I
Kabaret „RETRO” 10:30 -12:45
Zdrowy Kręgosłup:
- 15:40 - 16:25 gr. I
- 16:35 - 17:20 gr. II
Joga 17:30 - 18:15 gr. II
Język Angielski 16:30 – 18:00 gr. I (początkująca)
WTOREK
Gimnastyka:
- 8:30 - 9:15 gr. I
- 9:30 - 10:15 gr. II
- 10:30 - 11:15 gr. III
Rękodzieło 10:00 -13:00
Joga 11:30 -12.30 gr. III
Tenis Stołowy 12:50 -14:15
Pilates:
- 15:45 - 16:30 gr. I
- 16:40 - 17:25 gr. II
Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. I
Język Angielski 16:30 -18.00 - gr. II (średniozaawansowana)
Tenis Stołowy:
- 17:30 - 18:35
- 18:40 - 19:40
ŚRODA
Joga 8:15 - 9:15 gr. I
Gimnastyka:
- 9:30 - 10:15 gr. IV
- 10:30 - 11:15 gr. V
- 11:30 – 12:15 gr. VI
Język Angielski 10:00 - 11:30 gr. III ( początkująca)
Oi Gong -Gimnastyka Zdrowotna 12:30 - 13:30
Tenis Stołowy 13:45 - 15:10
Język Angielski 16:30 - 18:00 gr. IV (średniozaawansowana)
Joga 17:00 - 17:45 gr. II
CZWARTEK
Gimnastyka:
- 8:30 - 9:15 gr. I
- 9:30 - 10:15 gr. II
- 10:30 - 11:15 gr. III
Joga 11:30 - 12:30 gr. III
Tenis Stołowy 12:50 - 14:10
Sekcja Malarstwa 10:00 - 13:00
Pilates:
- 15:30 - 16:15 gr. I
- 16:30 - 17:15 gr. II
Warsztaty Artystyczne 16:00 - 18:00
Zajęcia Komputerowe 16:00 - 17:30 gr. II
Oi Gong - Gimnastyka Zdrowotna 17:35 - 18:30
Tai Chi 18:40 -19:45
PIĄTEK
Gimnastyka:
- 8:30 - 9:15 gr. IV
- 9:30 - 10:15 gr. V
- 10:30 - 11:15 gr. VI
Tenis Stołowy:
- 11:40 - 13:15
- 13:30 - 15:00
- 16:30 - 18:00
Brydż Towarzyski 9:30 - 14:00
Dźwiękoterapia 17:00 - 19:00
PLAN ZAJĘĆ
w Spółdzielczym Domu Kultury „ NOWITA”
od 1 grudnia 2025 r.
PONIEDZIAŁEK
Joga 8:15 - 9:15 gr. I
Kabaret „RETRO” 10:30 -12:45
Zdrowy Kręgosłup:
- 15:40 -16:25 gr. I
- 16:35-17:20 gr. II
Joga 17:30 -18:15 gr. II
Język Angielski 16:30 – 18:00 gr. I (początkująca)
WTOREK
Gimnastyka:
- 8:15 - 9:00 gr. I
- 9:10 – 9:55 gr. II
- 10:05 - 10:50 gr. III
Rękodzieło 10:00 -13:00
Joga 11:15 -12.15 gr. III
Tenis Stołowy 12:35 -13:50
Pilates:
- 15:40 -16:25 gr. I
- 16:35 -17:20 gr. II
Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. I
Język Angielski 16:30 -17.15 – gr. II (średniozaawansowana)
Tenis Stołowy 17:40 -18:50
ŚRODA
Joga 8:15 -9:15 gr I
Gimnastyka:
- 9:30 - 10:15 gr. IV
- 10:30 - 11:15 gr. V
- 11:30 – 12:15 gr. VI
Język Angielski 10:30-12:00 gr. III (początkująca)
Oi Gong -Gimnastyka Zdrowotna 12:30-13:30
Tenis Stołowy 13:40 -15:15
Język Angielski 16:30-18:00 gr. IV (średniozaawansowana)
Joga 17:00 -17:45 gr II
Tenis Stołowy 18:05 -19:10
CZWARTEK
Gimnastyka:
- 8:15 – 9:00 gr. I
- 9:10 – 9:55 gr. II
- 10:05 - 10:50 gr. III
Joga 11:15 - 12:15 gr. III
Tenis Stołowy 12:40 -14:15
Sekcja Malarstwa 10:00 - 13:00
Pilates:
- 15:30 - 16:15 gr. I
- 16:30 -17:15 gr. II
Warsztaty Artystyczne 16:00-18:00
Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. II
Oi Gong - Gimnastyka Zdrowotna 17:35 – 18:30
Tai Chi 18:40 -19:45
PIĄTEK
Gimnastyka:
- 8:30 – 9:15 gr. IV
- 9:25- 10:10 gr. V
- 10:20 - 11:05 gr. VI
Tenis Stołowy:
- 11:30 -13:00
- 13:30 -15:00
- 16:30 -18:00
Brydż Towarzyski 9:30 -14:00
Dźwiękoterapia 17:00 -19:00
ZAPRASZAMY do skorzystania z naszej oferty zajęć.