PLAN ZAJĘĆ

PLAN ZAJĘĆ

w Spółdzielczym Domu Kultury „ Nowita”

od 1 września 2025 r.

PONIEDZIAŁEK

Joga 8:15 - 9:15 gr. I

Kabaret „RETRO” 11:00 -12:30

Zdrowy Kręgosłup:

• 15:40 -16:25 gr. I

• 16:35-17:20 gr. II

Joga 17:30 -18:15 gr II

Język Angielski:

• 16:00 – 17:30 gr. I

• 17:40 -19.10 gr. II

WTOREK

Gimnastyka:

• 8:40 - 9:25 gr. I

• 9:35 - 10:20 gr. II

• 10:30 - 11:15 gr. III

Rękodzieło 10:00 -13:00

Joga 11:30 - 12.30 gr. III

Tenis Stołowy 12:50 -14:15

Pilates:

• 15:45 -16:30 gr. I

• 16:40 -17:25 gr. II

Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. I

Język Angielski 16:30 -18.00 gr. III

Tenis Stołowy:

• 17:30 -18:40

• 18:40 -19:40

ŚRODA

Joga 8:15 -9:15 gr. I

Gimnastyka:

• 9:30 - 10:15 gr. IV

• 10:30 - 11:15 gr. V

• 11:30 - 12:15 gr. VI

Warsztaty Artystyczne 10:00 -13:30

Tenis Stołowy 13:00 -14:15

Warsztaty Artystyczne 16:00 -18:00

Joga 16:50 -17:35 gr. II

CZWARTEK

Gimnastyka:

• 8:40 – 9:25  gr. I

• 9:35 - 10:20  gr. II

• 10:30 - 11:15  gr. III

Joga  11:30 - 12:30 gr. III

Tenis Stołowy 12:50 -14:10

Sekcja Malarstwa  10:00 - 13:00

Pilates:

• 15:30 - 16:15 gr. I

• 16:30 -17:15 gr. II

Zajęcia Komputerowe 16:00-17:30 gr. II

Język Angielski:

• 16:00-17:30 gr IV

• 17:40 -19:10 gr III

Oigong  - Zajęcia Zdrowotne 17:35 – 18:30

Tai Chi 18:40 -19:45

PIĄTEK

Gimnastyka:

• 8:40 – 9:25 gr. IV

• 9:35 - 10:20 gr. V

• 10:30 - 11:15 gr. VI

Tenis Stołowy:

• 11:40 -13:15

• 13:30 -15:00

Brydż Towarzyski 9:30 -14:00

Tenis Stołowy 16:45 -18:45

Dźwiękoterapia 17:00 -19:00

ZAPRASZAMY do skorzystania z naszej oferty zajęć.